如果说眼神是牌桌上最难伪装的信息通道，那么手势和姿势就是最容易观察也最容易误解的信息来源。在德州扑克中，玩家的手部动作和身体姿态会不断地向对手传递信号——有些是真实的，有些是刻意伪装的。学会区分这两者，是进阶玩家的必修课。
双臂交叉、身体后倾是一个经典的身体语言马脚--4。当某人双臂交叉、身体舒服地后倾时，通常表示他对自己的牌很有信心-4。这是一种典型的防御性姿态，但在牌桌上却往往意味着进攻——他已经拿到了想要的牌，不需要再紧张了，可以放松地坐在那里等待对手上钩。因此，当缺乏经验的对手呈现这种姿态做出攻击行动时（下注或加注），我们应该更倾向于认为他拿着一手强牌-4。
身体前倾则是另一种完全不同的信号。身体前倾通常意味着兴趣和投入——玩家对当前的牌局非常关注，正在认真思考下一步的行动。如果一个人在翻牌后身体前倾，同时表现得放松甚至有点“懒散”，这通常意味着他对自己很有信心。相反，如果一个人身体僵硬、动作不自然，这往往意味着他感到不安，手里的牌可能并不好。
颤抖的手是身体语言中最难伪造的信号之一-3。当一个人拿到超强牌时，肾上腺素会分泌，心跳加速，手部肌肉会不自觉地微微颤抖-3。这种颤抖是生理反应，很难刻意控制。因此，当你看到对手在关键时刻手部颤抖时，通常可以认为他拿着一手非常强的牌。当然，也有极少数玩家会用颤抖来伪装——但大多数情况下，颤抖的手意味着强牌-3。
下注时的动作力度也是重要的信息来源。快速、用力地推筹码往往是弱牌虚张声势的常见动作。他们想通过这种“有气势”的方式来掩盖内心的虚弱，用动作的力度来弥补牌力的不足。而缓慢、小心地把筹码放进底池则是一个典型的强牌马脚。他们不想引起任何注意，悄悄地完成下注，就像在说“我只是随便玩玩，别在意我”。
提前伸手拿筹码是另一个值得警惕的信号。Daniel Negreanu特别指出，如果后位的玩家在还没轮到他行动、你还在思考要不要下注的时候，就已经在伸手拿筹码了，这可能意味着他们准备加注或跟注。这种“迫不及待”的姿态，往往意味着他对自己的牌很有信心。
拨弄筹码的习惯也能透露信息。轻快地拨弄筹码、在对局中非常安静——这通常是强牌玩家的表现。他们不需要通过说话来分散注意力或施加压力，因为他们对自己的牌已经足够有信心。
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手势和姿势是牌桌上最容易被观察也最容易被误解的信息。同一个动作在不同的人身上可能意味着完全不同的东西——对某些人来说，用力推筹码意味着强牌；对另一些人来说，这恰恰是诈唬的信号。因此，解读手势和姿势的关键不在于记住某个动作对应某个含义，而在于观察每个人的基准行为，然后发现其中的异常
